Últimas noticias:
LA ULPGC RECONOCE A DOÑA ISABEL IZQUIERDO RUFINO COMO EL MEJOR EXPEDIENTE ACADÉMICO DE LOS ESTUDIANTES EGRESADOS EN EL GCAFD EN EL CURSO 2021/202215 May 2024
14 May 2024
23 Abr 2024
20 Abr 2024
13 Abr 2024
25 Nov 2023
Interesante Sesión práctica de “Recomendaciones prácticas de ejercicio físico para embarazadas” impartida por Marta Capdevila Riverola
Esta semana tuvimos el privilegio de recibir a Marta Capdevila Riverola, CEO de "La Sala de Entrenamiento" en Las Palmas de Gran Canaria impartiendo una sesión práctica titulada “Recomendaciones prácticas de ejercicio físico para embarazadas” 🏋️♀️✨ como parte de la asignatura de Actividad Física, Higiene y Salud de la FCAFD, coordinada por los profesores Dra. Cecilia Dorado y Dr. Marcos Martín.
🤩 Marta, graduada en CAFD por la FCAFD y con una amplia experiencia en el Entrenamiento Personal para la salud, llevó a cabo una sesión práctica inolvidable, compartiendo su conocimiento especializado con nuestra comunidad académica.
Enfocándonos en el impacto del ejercicio durante el embarazo y la maternidad, Marta nos guió a través de objetivos clave:
1️⃣ Conocer los beneficios del ejercicio en esta etapa tan especial de la vida. 2️⃣ Comprender qué ejercicios son recomendables, cómo adaptarlos y cómo progresar en el entrenamiento. 3️⃣ Entender los porqués y objetivos del trabajo específico en el área del embarazo y la maternidad.
💡 ¡Descubrimos cómo el ejercicio adecuado puede ser un aliado fundamental para la salud de las futuras mamás y sus bebés!
🌐 Con la valiosa experiencia de Marta, quien se destaca por su labor con poblaciones especiales, incluyendo el contexto del embarazo y el cáncer, esta sesión práctica nos dejó con conocimientos prácticos y aplicables.
👏 Agradecemos a Marta Capdevila Riverola por compartir su experiencia y sabiduría con nosotros. ¡Estamos emocionados por seguir aprendiendo y creciendo juntos en el fascinante mundo de la actividad física y la salud!